アミノ酸て結局なに?

健康に関する情報で一度は、いや、何度も耳にしたことがあるアミノ酸という成分。

身体に大切な働きがあるのはなんとなーくわかるのですが、実際のところ普段の生活でどう役に立っているのでしょうか?

 

今回はアミノ酸のすごい働きをご紹介します!

1.悪酔いを防いでくれる

どうやら二日酔いの原因となる物質を分解するのにアミノ酸が重要な役割を果たしているそうです。

しじみが二日酔いに良いと聞いたことがありませんか?しじみに含まれるグルタミンもアミノ酸の一種なんです。

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2.疲労回復に効果的

アミノ酸が疲れた体に良いとされる理由は、アミノ酸は細胞の修復や疲労回復には欠かせない存在だから。

たとえば、ロイシンやイソロイシン、バリンといったアミノ酸は筋肉の疲労回復に有効です。

トリプトファンは疲れた脳を活性化させるのに有効といわれています。

また、グリシンは快眠できるように働きかける効果があります。

 

といったように、アミノ酸は私たちの体を支えるためになくてはならない存在なのです。

 

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3.便秘が解消に有効

便秘の大きな原因が腸の機能不全とストレス。

便秘改善のために胃腸の粘膜の保護や細胞の再生が必要になってくるのですが、そのサポートをするのがアミノ酸。

アミノ酸には種類があるのですが、グルタミン、アルギニン、バリン、ロイシン、
イソロイシンなどが腸の蠕動運動を活発にする働きがあるとされています。

 

4.朝の目覚めが良くなる

アミノ酸は眠りと深い関係があります。
人の体を構成するアミノ酸は20種類あるのですが、その中で、「トリプトファン」「グリシン」「GABA(γアミノ酪酸)」の3つのアミノ酸は安眠効果があるアミノ酸と言われています。

また、アミノ酸は疲労回復やストレス解消にも効果が期待できますので、その作用もあり、目覚めが良いということもあげられるかと思います。

 

5.お肌に潤いを与える

肌の美しい女性

お肌に良いことでおなじみの成分といえばコラーゲン。

でも実はコラーゲンを直接摂取しても体内でアミノ酸に分解されて体内に吸収されるのです。

 

体内に吸収されたアミノ酸がお肌の状況に応じて、お肌に潤いを与えるコラーゲンの生成を助けるという仕組み。

 

結論コラーゲンを摂るよりアミノ酸をバランスよく摂ったほうがお肌の潤いの近道なんです。

 

アミノ酸を一番効率よく摂る方法は?

 

健康的な生活に必要不可欠なアミノ酸ですが、ここで大切なのが、”良質な”アミノ酸を多く含んだ食べ物が必要だということ。

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いま大注目の“すっぽん”

いまや美しくなりたい女性の間でこれぞ救世主!といわれるアミノ酸たっぷりの食べ物。それが、すっぽんです。

た だ、すっぽんは高級食材ですし、食べられる機会も少ないですよね。そんな女性のために開発されたのが「 すっぽん小町」というサプリメント。

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すっぽん小町」は佐賀県産の高級食材「はがくれすっぽん」を100%使った、すごいサプ リ。質の良さが自慢の「 すっぽん小町」には、すっぽんが持つ豊富なアミノ酸がギュッと凝縮されています。

美肌になるだけでなく、すっぽん小町を飲むとこんな変化が。

目覚ましが鳴る前にパチっと目が覚めるように。

髪の毛の手触りがサラサラに。

疲れにくくなり仕事終わった後も、夜まで元気!

疲れていると仕事が終わって家に帰った後、肌ケアをしないままバタリ、翌朝の寝起きも悪くお肌もボロボロになっていく悪循環…

すっぽん小町はお肌をプルプルにしてくれるだけでなく生活習慣を丸ごと改善してくれるんです。まさに女性のためのトータルケアサプリ。

飲んだ人からは、「あれ?違う!」をすぐに実感できたという声も!

2014-12-25 01.09.17

すっぽん小町』の愛用者からは飲み始めてからすぐ違いが出てきたという声が続々届いていま す。

飲み始めてすぐ、肌の触り心地が良くなっていることに気付きました。寝起きの気だるさが減り、毎日スッキリ!と起きれるようになったのが1番うれしい変化でした。(Mさん 30代)

ひどい乾燥に悩まされていたんですが、飲み始めてからお化粧のノリがいなって感じるようになって。元気でつやつやになるのでぜひ進めたいです。社交辞令だと思いますが「キレイになったね」といわれるようになり、本当にうれしかったです。(Fさん 40代)

※効果には個人差がございます。掲載しております体験結果・口コミ等は効果を確約するものではなく、個人差がございますことを予めご了承ください。

すっぽん小町』のリピート率は90%、25秒に1袋売れているというのもうなずけます。

さらにコラーゲンサプリのランキングで1位も獲得!安心して試すことができますね。

参考:http://www.kirei-supple.info/test/gso05/pc/?trflg=1

本当は内緒にしたい黄金サプリ

友人から「なにかしてるの?」と聞かれるたびに、教えたくなーい!と思ってしまうそうですが、実感力がハンパないので悩んでいる友人には自信を持ってすすめている人が多いようです。

タレントのくわばたりえさんもそのひとり。自身のブログでも「すっぽん小町」を絶賛しています。

くわばたさん

売り上げ数1000万袋突破。お試し価格や無料サンプルは用意されていないのは、商品に自信があるからこそ。

早いもので、今年も乾いた風に水分をもっていかれる試練の季節、がやってきます。冬の乾燥は早めの対策が勝負を分けます、「すっぽん小町」でガサガサ肌から脱却!その違いを実感してみませんか?

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